Lebensperspektiven gehen verloren. Finanzielle Ressourcen werden knapper. Beziehungen brechen ab.
Eltern müssen die Bedürfnisse ihrer Kinder anerkennen, ihren Ängsten begegnen und Sorgen gerecht werden.
…und das, während die eigenen Gefühle brodeln und wüten, beherrschen und regieren oder einfach nur Ruhe wollen.
Gewohntes ändert sich, Neues kommt hinzu.
Loslassen, umdenken und neugestalten.
Die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, bedeutet, ihnen nicht ausgeliefert zu sein. Ich begleite Sie dabei, sich Klarheit zu verschaffen, Gefühle zu klären und loszulassen, Konflikte zu erkennen und aufzulösen. Ich gebe Ihnen Raum und Zeit, ordne mit Ihnen Konstellationen und erforsche Möglichkeiten. So gewinnen Sie Klarheit, Sicherheit und schließlich Handlungskompetenz.
Mögliche Themen im Coaching können sein:
- die veränderte Lebenssituation realistisch einschätzen und eine neue Lebensperspektive entwickeln
- mit Gefühlen von Ärger, Einsamkeit und Trauer umgehen
- sich Hindernissen selbstbewusst stellen und in schwierigen Situationen gelassen bleiben
- die Beziehung zum Ex-Partner / der Ex-Partnerin konstruktiv gestalten
- die veränderte Familiensituation für die Kinder erleichtern
- eine nahe Beziehung zu den Kindern leben, mit Verlustängsten umgehen
- eine neue Partnerin / einen neuen Partner in die Familie integrieren
Ich unterstütze Sie dabei, ihre Lebenssituation anzunehmen, neue Spielräume zu entdecken, Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren, sich Ihrer Stärken bewusst zu werden und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken.